Bloghttp://radovanuhler.blog.sme.sk/rssblog.sme.skblog@sme.skskNepoznám horšiu cestu (radovanuhler)Cesty plné jám, ulice plné snehu a chodníky zasypané ľadom. K tomu hnev vodičov a chodcov na stav komunikácii. Kedysi sa jazdilo na koňoch, cesty boli plné blata a prachu. Karel Kryl síce naznačoval v piesni Morituri textom "Cesta je prach a štěrk a udusaná hlína.." niečo iné. Mne sa to celkom hodí na dnešnú situáciu na cestách. Zvlášť na tých II. a III. triedy. Kedysi dávno bola údržba ciest bola minimálna. Však pre konské kopytá stačí mäkké blato či udupaný trávnik. Až koncom 19. storočia prišli na rad cesty betónové, asfaltové, makadamové. Počet áut na Slovensku stále rastie, za sto rokov 25 násobne. 1930 - 100 tis. áut a dnes ~2,5 milióna. Dnes sme v štádiu špičkových technológií, keď sa na cesty používajú "vymakané" materiály. Nestojí to malý peniaz, avšak máme kvalitné a pohodlné cesty. Kým nepríde teta zima...Fri, 15 Feb 2013 11:40:59 +0100http://radovanuhler.blog.sme.sk/c/320935/Nepoznam-horsiu-cestu.html?ref=rssCez Poniky na Vlkanovú – Cyklotúra #1 (radovanuhler)V rámci cestovania nie je na škodu spomenúť aj krásy nášho Slovenska a s ním spojenú cyklo/turistiku. Zima pomaly skončí a poniektorí z nás vytiahnu z garáže dvojkolesových miláčikov (s pohonom nôh). Pre mňa sa stalo cieľom a snom pocestovať, či už pešky alebo na bicykli, väčšinu rodnej vlasti a preto začnem cyklotúrou, ktorú som absolvoval v máji 2012. Nie som profesionálny cyklista a len skromne prinášam pár zážitkov, fotiek a popis trasy. V rámci okolia B. Bystrice nájdeme bohatú ponuku cyklotúr a jednou z nich je stredne náročná Vlkanovská 55-ka, ktorú som si mierne zmodifikoval a výsledkom je trasa Veľká Lúka, Lukavica, Čerín, Čačín, Dúbravica, Poniky, Šalková, B.Bystrica, Vlkanová, Hronsek v celkovej dĺžke 45 km. Pri 55ke je rozdiel v tom, že sa ide z Hornej Mičinej na Môlču a odtiaľ na Šalkovú a je o 10 km dlhšia.Thu, 14 Feb 2013 12:04:09 +0100http://radovanuhler.blog.sme.sk/c/320879/Cez-Poniky-na-Vlkanovu-Cyklotura-1.html?ref=rssKvalitný spánok a veľa energie (radovanuhler)Inzómnia, nespavosť a zlé sny. Stalo sa Vám, že ste sa ráno zobudili a po otázke kamoša “ako si sa vyspal ?” veľmi na výber nemáte a poviete “mizerne, celú noc som nespal”. Priznám sa, že mňa táto dilema nestretáva pričasto, no v časoch zimných, kedy sú noci dlhšie a dni ponuré, plné melanchólie sa neraz stáva, že sviežosť spánku je rovná čerstvosti ovocia z hypermarketu. Wikipedia cituje spánok ako “pravidelný stav odpočinku, pozorovaný u všetkých druhov cicavcov, vtákov a rýb”. Ako dosiahnuť, aby tento stav bol skutočne kvalitný a priniesol ďalšie svieže ráno plné energie ? V prvom rade musíme pochopiť, čo ovplyvňuje a ako funguje systém spánku. Poďme sa na to spolu pozrieť a povedzme si aj o ostatných zaujímavostiach so spánkom spojených.Sat, 02 Feb 2013 16:33:05 +0100http://radovanuhler.blog.sme.sk/c/319820/Kvalitny-spanok-a-vela-energie.html?ref=rssPríbeh malamuta Arpiho (radovanuhler)Mať malého či veľkého psa ? Pri kúpe štvornohého miláčika si túto otázku kladie azda každý. Pod veľkým psom si zväčša predstavíme nejakého vlčiaka či argentínsku dogu. Skupinu malých psov vyplní čivava alebo ratlík. Pohľad na huňaté krásne stvorenie dokáže zlomiť srdce nejedného psíčkara. Ja patrím k nim. Plemeno aljašského malamuta, mimochodom často zamieňaného s príbuzným sibírskym huskym, som si vybral ešte v roku 1999. Kúpil som ho bez papierov za 1500 slovenských korún a bola to fakt dobrá kúpa, keďže rodičia boli majstrami psích záprahov z predošlých rokov. Dnes, keď je pod nulou desiatky stupňov celzia a zima drží ako kostolníka, môj pes sa spokojne prechádza po zamrznutom ľade, ma napadlo napísať tento článoček venovaný môjmu Arpimu (dnes má meniny Arpád). Arpimu zima nie je, tieto psy milujú chladnejšie klimatické podmienky, horúce letá znášajú oveľa ťažšie.Fri, 25 Jan 2013 15:13:54 +0100http://radovanuhler.blog.sme.sk/c/319198/Pribeh-malamuta-Arpiho.html?ref=rssPiť či nepiť ? … čaj (radovanuhler)Starodávny zvyk pitia čaju sa dostal aj k nám a síce nemáme u nás milý zvyk pitia čaju o piatej ako v Anglicku, každý z nás si ho dá rád. Niekto uprednostňuje kávičku a niekto čaj. V super a hypermarketoch nájdeme plné regále krabičiek čajov rôznych druhov. V tomto článočku si povieme, čo dobrého i zlého prináša pitie čaju a tiež si čaje rozdelíme do základných skupín. Nebojte sa, pozitívnych dôvodov pre pitie čaju je viac ako negatívnych a rozhodne si šálku čaju užite aj viackrát denne.Sat, 12 Jan 2013 14:41:25 +0100http://radovanuhler.blog.sme.sk/c/318142/Pit-ci-nepit-caj.html?ref=rss5 trikov ako si pospať v lietadle (radovanuhler)Asi každý z vás už aspoň raz letel lietadlom. Vznášali ste sa tisícky metrov vo vzduchu rýchlosťou 600 km/h a užívali ste si pocit, aký dokázal vytvoriť len človek. V tom ste zistili, že akosi je vám pridlho a radi by ste si pospali. Ale ako, keď za vami plače rozmaznané dieťa nemeckého tlstejšieho pána, v ušiach hučia motory stroja a nie a nie nájsť správnu polohu chrbta. Ono nie vždy je to tak ľahké a let si užiť. Platí to samozrejme na lety s väčšou dĺžkou, povedzme USA či India a v economy triede. V prvej triede je to o niečom inom – posteľ a šampanské. Avšak pre drvivú väčšinu z nás musí stačiť nižšia trieda. Skúsme ale pár trikov na zlepšenie oddychu a spánku v lietadle. Prečo si neužiť aj cestu lietadlom ? Veď za ňu mastne platíme. Chce to len správny prístup a malú prípravu. Poďme na to.Fri, 11 Jan 2013 09:26:19 +0100http://radovanuhler.blog.sme.sk/c/318042/5-trikov-ako-si-pospat-v-lietadle.html?ref=rssAko si získať priateľov (radovanuhler)   Vec priateľstva je krásna. Rastie ako jarná tráva. Do výšin, kde končeky stebiel zhliadnu modrú oblohu. Pevné husté korene, naše zážitky, sľuby a dôverné puto držia v čerstvej sviežej zemi. Spontánna prirodzene otvorená náruč priateľa, ktorá je ľudská. Priateľ nehrá hru, ktorú nevie, nie je hlúpy, je ľudský, prírodný. Počká v daždi, pomôže v temnej noci. Neočakáva, koná a nespytuje sa. Ak si priateľ, nepotrebuješ toto čítať. Si ním, dokážeš udržať vzťah, vzťah medziľudský, hrejivý a vzácny.Tue, 07 Dec 2010 18:22:32 +0100http://radovanuhler.blog.sme.sk/c/249852/Ako-si-ziskat-priatelov.html?ref=rssČas a moje ego (radovanuhler)Nebolo to dávno, keď sa mi v našom miestnom pohostinstve stal pri debate jeden malý incident. So známym, ktorý hodnotil moje pôsobenie poslanca v obecnom zastupiteľstve prešla reč aj na jeho charakter. Ohodnotil som ho ako dobrého človeka s veľkým srdcom, ktorý sa na nič nehrá a nemá žiadne ego. Samozrejme, toto narazilo na elektrický spínač jeho emócií, predsa len to ego mal. Ešteže viem ako tak rýchlo utekať.Fri, 05 Nov 2010 14:41:11 +0100http://radovanuhler.blog.sme.sk/c/246585/Cas-a-moje-ego.html?ref=rssSme dosť naprogramovaní ? (radovanuhler)Vysvetlovať, v akom rýchlom tempe kráčame životom je už otrepané. Avšak upozorniť na to, že v tej rýchlosti zabúdame, kto sme a za čím kráčame považujem za dôležitejšie. Robíme skutočne to, čo cítime a máme radi alebo sme len plaz, ktorý plní úlohy iných, len aby ostal v kľude a pohodlí a plazil sa ďalej životom s existenciou bez potešenia a pravej esencie života ? Každý sa rozhodne sám, kto je a čo uznáva a neuznáva. Skrátka, má svoj názor a je zrelý. V dnešnej dobe fenomén všednosti zabíja jedinečnosť každého v nás. Nájsť tvorcov tejto všednosti znamená chvíľu sa pozastaviť a popremýšľať. Nájdete tu učiteľov, rodičov, vrstevníkov, médiá, politické strany, cirkevníci a tak ďalej. Nechcem zachádzať do záhad transakčnej analýzy, na to nemám vzdelanie ani priestor, no skúsme si túto skutočnosť trochu priblížiť a poukázať na jej jav aj v praxi.Mon, 01 Nov 2010 15:48:32 +0100http://radovanuhler.blog.sme.sk/c/246121/Sme-dost-naprogramovani.html?ref=rss